Pachet insomnie

Pachetul contine:

• 1 cutie Coral Magnesium x 90 de capsule
• 1 cutie Griffonia x 60 de capsule
• 1 cutie Evening Formula x 60 de capsule

Magneziul reprezintă unul dintre cele mai importante minerale pentru om, întrucât participă la peste 300 de reacţii biochimice, care asigură funcţionarea normală a organismului. Una dintre funcţiile principale ale magneziului este protecţia sistemului nervos împotriva stresului.  Magneziul are efecte calmante și ușor sedative, ceea ce poate ajuta la relaxare și la îmbunătățirea somnului. 

Griffonia simplicifolia este o plantă din Africa de Vest, cunoscută pentru conținutul ridicat de5-hidroxitriptofan, un precursor al serotoninei, neurotransmițătorul asociat cu starea de bine și relaxarea. Datorită acestei proprietăți, extractul de Griffonia este folosit ca supliment pentru efectele sale calmante și potențialele beneficii asupra stării de spirit și somnului.

Evening Formula contine teanina (care îmbunătățește starea psihică, asigură o stare de calm și relaxare), extract de roinita si hamei (cunoscute componente sedative, ajută la depășirea stărilor de surescitare, elimină spasmele vasculare și zgomotele din urechi, îmbunătățesc somnul), extract de sunatoare (are efect calmant în stările depresive și anxioase), extract de gura lupului (are efect calmant ce depășește cu mult valeriana, ajută la reducerea excitabilității sistemului nervos central, reduce tensiunea nervoasă).

Doza: 1 capsula pe zi din fiecare.

Griffonia se administreaza in jur de ora 17, iar magneziul si evening formula cu 30 de minute inainte de culcare.