Acnee - tratament natural

Iată o rețetă detaliată pentru o mască naturală antiacneică pe bază de ulei de cocos, ulei esențial de oregano și zeolit – echilibrată, dar eficientă:

Ingrediente (pentru 1 aplicare):

• 1 linguriță ulei de cocos (ideal presat la rece, organic):. Pentru un ulei de cocos de calitate, click AICI!
• 1/2 linguriță pudră de zeolit (clinoptilolit, pentru uz cosmetic). Pentru un zeolit de calitate, click AICI!
• 1 picătură ulei esențial de oregano (NU mai mult, e foarte puternic).
• Opțional: 2-3 picături de ulei de jojoba sau ulei de arbore de ceai, pentru un efect suplimentar de echilibrare.

Pași de preparare:

• Pune uleiul de cocos într-un bol mic. Dacă este solid, topește-l foarte ușor pe baie de aburi (nu direct pe foc) sau la cuptorul cu microunde.
• Adaugă pudra de zeolit și amestecă bine până obții o pastă ușor vâscoasă.
• Adaugă 1 picătură de ulei esențial de oregano (NU mai mult) și amestecă din nou.
• Poți adăuga și un strop de ulei de jojoba sau de arbore de ceai.

Mod de aplicare:

• Spală fața cu un gel blând, fără alcool.
• Aplică masca în strat subțire, doar pe zonele cu acnee sau puncte negre.
• Las-o să acționeze 5-7 minute (maximum 10 dacă ai ten gras). Nu lăsa să se usuce complet și să strângă pielea.
• Clătește cu apă călduță, prin mișcări blânde, fără frecare.
• Tamponează fața cu un prosop curat și aplică un toner calmant sau apă termală.

Frecvență recomandată:

De 1-2 ori pe săptămână. Dacă observi iritații sau senzație de usturime accentuată, oprește aplicarea.

Sugestii suplimentare pentru eficiență:

• Poți alterna această mască cu o mască de argilă verde + aloe vera, pentru detoxifiere și calmare.
• Evită exfolianții agresivi în zilele în care folosești această mască.
• Hidratează pielea după mască cu un produs non-comedogen

Durata tratamentului

Pentru acnee ușoară spre moderată:

Poți folosi 1-2 ori pe săptămână timp de 4-6 săptămâni.

Dacă vezi îmbunătățiri clare (mai puține coșuri, piele mai curată), poți continua încă 1-2 luni pentru consolidare, apoi rar (1 dată la 10-14 zile) ca întreținere.

Pentru acnee persistentă (dar nu chistică):

Ai nevoie de consistență timp de 8-12 săptămâni. Nu zilnic, ci o rutină susținută de 1-2 aplicări pe săptămână.

În paralel, e important și ce folosești în restul zilelor: curățare blândă, hidratare ușoară, evitarea produselor comedogene.

Semne că trebuie să oprești sau să adaptezi:

Dacă pielea devine iritată, roșie, foarte uscată sau apar coșuri noi în exces (efect de "purjare" prelungit mai mult de 2 săptămâni), oprește tratamentul.

Dacă apar usturimi severe la aplicare, poți reduce concentrația de oregano (sau înlocui temporar cu arbore de ceai).

Când poți relua:

După o pauză de 2-3 săptămâni, poți reveni la mască, dar doar 1 dată pe săptămână, și eventual fără oregano, doar cu zeolit + cocos, ca detox ușor