Vitamina D3 + K2 + Magneziu 30 Capsule

PRODUSELE SE EXPEDIAZA NUMAI IN UE!

Flacon cu 30 de capsule gelatinoase cu Vitamina D3 (5500 ui), vitamina K2, forma MK7 (120 mcg), magneziu bisglicinat si magneziu gluconat (82.50 mg de magneziu), cu beneficii dovedite pentru oase, imunitate, inimă, dinți și creier. 

Vitamina D are numeroase efecte si actiuni in organism (imunitate, sanatatea oaselor, stare de spirit, sanatatea aparatului cardiovascular etc). Desi pentru oase, este suficient un nivel minim de 25 - 30 ng/ml, pentru o imunitate buna nivelul minim este 50, chair 60 ng/ml. Nivelul maxim admis este 100 ng/ml, deci, ideal ar fi sa mentinem un nivel in sange intre 60 si 100 ng/ml.

Doza: 1 - 2 capsule pe zi.

Vitamina D3 este obligatoriu sa se asocieze cu:

• vitamina K2, pentru ca aceasta transporta calciul (a carui absorbtie este stimulata de vitamina D) la oase, unde il fixeaza, impiedicand depunerea lui pe vasele de sange si in diferite organe;
• magneziu, deoarce magneziul activeaza vitamina D si sensibilizeaza receptorii celulari pentru vitamina D.

Dozati periodic (la 6-8 luni) vitamina D in sange si daca ajunge in jur de 100 ng/ml , intrerupeti. Cand scade spre sau sub 60 ng/ml, reluati.