Endometriose

Die Endometriose ist gekennzeichnet durch das Wachstum von gebärmutterschleimhautähnlichem Gewebe außerhalb der Gebärmutter (Eierstock, Bauchfell usw.), das Entzündungen und Schmerzen verursacht.

Endometriose ist weit verbreitet, bleibt aber oft jahrelang unerkannt, weil die Symptome mit "normalen Menstruationsschmerzen" verwechselt werden können.

Es wird geschätzt, dass:

  • rund 190 Millionen Frauen weltweit, d. h. 10 % der Frauen zwischen 15 und 49 Jahren
  • Bei Frauen mit Unfruchtbarkeit oder chronischen Beckenschmerzen ist die Prävalenz stark erhöht und beträgt bis zu 30-50 %.

In vielen Ländern wird die Endometriose nicht nur als gynäkologisches Leiden anerkannt, sondern auch als chronische Krankheit mit Behinderungen, die in ihren Auswirkungen mit Krankheiten wie Diabetes oder rheumatoider Arthritis vergleichbar ist, denn: 

  • betrifft etwa 1 von 10 Frauen im gebärfähigen Alter;
  • verursacht chronische Becken-, Menstruations- und sexuelle Beckenschmerzen, die so stark sein können, dass sie die täglichen Aktivitäten einschränken;
  • sich auf die Fruchtbarkeit auswirkt (bis zu 50 % der Frauen mit Endometriose haben Probleme bei der Empfängnis);
  • führt zu wiederholter Abwesenheit vom Arbeitsplatz, verminderter Produktivität und eingeschränkter Lebensqualität.

Ich stelle Ihnen ein naturheilkundliches Protokoll vor, das die medizinische Behandlung ergänzt, aber nicht ersetzt, und das sich auf vier Richtungen konzentriert:

1️⃣ Hormoneller Ausgleich (Abbau der Östrogendominanz)

  • Vitex agnus-castus (Mönchsfrucht) - Kapseln oder Tinktur, reguliert die hormonelle Achse Progesteron - Östrogen.
  • DIM - aus Kreuzblütlern (Brokkoli, Kohl, Blumenkohl), hilft bei der Umwandlung von Östrogen in schwächere Formen.
  • Leinsamen (1-2 Esslöffel/Tag gemahlen) - enthält Lignane, die starke östrogenhemmende Substanzen blockieren.
  • Vitamin D3 + K2 + Magnesium (2 Kapseln pro Tag) - unterstützen das hormonelle Gleichgewicht und reduzieren Entzündungen, 

2️⃣ Entzündungshemmend und schmerzlindernd

  • Liposomales Curcumin (1 Kapsel pro Tag) - entzündungshemmend und anti-angiogenetisch.
  • Resveratrol - reduziert die Proliferation von Endometriumzellen.
  • Omega-3 liposomal (1 Kapsel pro Tag) - senkt die entzündungsfördernden Prostaglandine.
  • Grüntee-Extrakt (EGCG) - hemmt das Wachstum des Gebärmutterschleimhautgewebes.
  • Extrakt aus Maslinblättern (70 ml pro Tag) - gegen Menstruationsschmerzen und mit entzündungshemmender Wirkung

3️⃣ Immunität und Entgiftung

  • AHCC (2 Kapseln pro Tag) - Immunmodulator, reduziert Entzündungen und das Risiko eines Rückfalls.
  • Silymarin liposomal (1 Kapsel pro Tag) - Leberentgiftung, Östrogeneliminierung.
  • Zeolith (6 Kapseln pro Tag) - bindet Giftstoffe und Schwermetalle und reduziert so indirekt die Hormonbelastung.

4️⃣ Ernährung und Lebensstil

  • Entzündungshemmende Ernährung: viel Gemüse, Kreuzblütler, Ballaststoffe, fetter Fisch, Olivenöl, Nüsse, Samen. Verzichten Sie auf Zucker und raffinierte Kohlenhydrate.
  • Reduzieren Sie Milchprodukte und rotes Fleisch (kann die Entzündung verschlimmern).
  • Intermittierendes Fasten - hilft, Entzündungen zu verringern und das Insulin zu regulieren.