Maladies auto-immunes
Dans les maladies auto-immunes, le système immunitaire de l'organisme est déréglé et sécrète des anticorps contre les propres anticorps de l'organisme, ce qui provoque des réactions inflammatoires.
L'objectif du traitement est donc de réguler l'immunité d'une part et de réduire l'inflammation d'autre part.
En plus du traitement recommandé par votre médecin, vous pouvez essayer les mesures ci-dessous :
Vitamine D3 10.000 ui par jour + vit K2 100 microgrammes + bisglycinate de magnésium 500 mg. Effectuer périodiquement (tous les 6-8 mois) un dosage sanguin de la vitamine D. Si le taux atteint 100 ng/ml, arrêter. Lorsqu'il descend en dessous de 60 ng/ml, reprendre.
La vitamine D est essentielle pour une immunité optimale. Comme la vitamine D augmente l'absorption du calcium afin qu'il ne s'accumule pas dans les artères et les organes, elle est associée à la vitamine K2, qui fixe le calcium dans les os.
Le magnésium est nécessaire car il active la vitamine D.
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Si vous prenez ces produits, la dose est de 2 gélules.
Zeolit Spectrum. Posologie : 3 comprimés le matin et 3 comprimés le midi, après le repas. Boire 2 litres d'eau par jour. C'est la seule zéolithe autorisée en Roumanie pour un usage interne. Elle régule l'immunité et a un effet extraordinaire sur l'intégrité de la muqueuse intestinale.
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Remarque : si votre médecin vous a recommandé de prendre du méthotrexate, vous ne pouvez pas prendre de zéolite pendant que vous prenez du méthotrexate.
Extrait de feuille de maslin, 70 ml/jour.
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Pratiquez le jeûne intermittent, qui régule l'immunité et a des effets anti-inflammatoires.
Pour en savoir plus, consultez le livre "Maigrir sans compter les calories".
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Réduisez le sucre au minimum, diminuez les produits à base de farine, les produits à base de pommes de terre, le riz, car le sucre et l'insuline maintiennent l'inflammation à distance.
Réduire les huiles végétales (tournesol, soja, colza, maïs) car elles sont pro-inflammatoires.
Dans le cas de la colite ulcéreuse et de la maladie de Crohn, la soupe aux os est très bonne : cherchez sur internet comment la préparer. Faites-la cuire à feu doux pendant 10 à 12 heures. Elle est très bonne pour la muqueuse intestinale.