La dermatite séborrhéique est une affection cutanée inflammatoire chronique, très fréquente et souvent récidivante, qui survient dans les zones riches en glandes sébacées, c'est-à-dire là où la peau est plus grasse : cuir chevelu, sourcils, ailes du nez, zone rétroauriculaire (derrière les oreilles), menton, sternum, et parfois même dans les plis de l'aisselle ou de l'aine.

Comment elle se manifeste

Les symptômes typiques sont les suivants

• Rosacée diffuse ou localisée (érythème) ;
• Peau fine ou grasse, blanchâtre ou jaunâtre ;
• Prurit (démangeaisons) d'intensité variable ;
• Parfois, lesite présente de légèrescroûtes ou des squames adhérentes sur le cuir chevelu ("pellicules grasses").

Chez les hommes, elle est fréquente dans lesbarbes et les moustaches ( ) et chez les femmes, autour du nez et des sourcils.

(image générée par l'IA, à des fins d'illustration)

Causes et mécanismes

Il ne s'agit pas seulement d'une "peau grasse" ou d'une mauvaise hygiène. En fait, la cause est complexe, impliquant :

1. Croissance excessive du champignon Malassezia furfur (un champignon unicellulaire qui vit normalement sur la peau) ;
2. Réponse inflammatoire exagérée de l'organisme à ce champignon ;
3. Les facteurs génétiques, hormonaux et de stress augmentent la sécrétion de sébum et modifient le microbiome de la peau.

C'est pourquoi la dermatite séborrhéique est chronique, avec des périodes de rémission et des rechutes, notamment :

• l'automne et l'hiver (air froid et sec),
• en période de stress,
• après une maladie ou un manque de sommeil.

Protocole naturiste

En plus du traitement recommandé par votre dermatologue, vous pouvez suivre ce protocole naturel :

Traitement local :

• Huile d'arbre à thé - a des effets antifongiques et anti-inflammatoires ;
• Huile de coco - réduit la Malassezia et apaise la peau ;

L'huile d'arbre à thé s'utilise toujours diluée, jamais pure : pour 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile de noix de coco, ajoutez 4 à 6 gouttes d'huile d'arbre à thé (éventuellement 2 gouttes d'huile de lavande ou de camomille pour un effet apaisant et une odeur agréable), mélangez bien et conservez dans un flacon en verre foncé à température ambiante.

Il s'applique comme suit :

Sur le cuir chevelu : massez doucement le mélange sur votre cuir chevelu, laissez agir pendant 30 à 60 minutes (ou même toute la nuit si vous pouvez tolérer l'odeur), puis lavez avec un shampoing antifongique doux ou un shampoing neutre.

Sur le visage : appliquer une petite quantité (avec des doigts propres ou un disque de coton), laisser agir pendant 20-30 minutes, puis retirer l'excédent avec un disque sec. Si la peau est sensible, rincer doucement à l'eau tiède.

Vous pouvez répéter 3 à 4 fois par semaine, et pendant les périodes creuses, seulement une fois par semaine pour l'entretien.

Important:

• En cas de brûlure, de démangeaison ou de rougeur intense, réduisez la concentration (par exemple, 2 gouttes d'huile d'arbre à thé pour 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco).
• Éviter les yeux et les lèvres.
• Vous pouvez d'abord tester le mélange sur une petite surface de peau (derrière l'oreille ou sur l'avant-bras).

Traitement général:

• Extrait de feuille de maslin - action antifongique et régulatrice de l'immunité ;
• Probiotiques - pour réguler la flore bactérienne intestinale et, par extension, la flore cutanée ;
• Réduisez votre consommation de sucre et d'aliments ultra-transformés, qui peuvent aggraver l'inflammation.
• Si la dermatite survient pendant des périodes de tension, de fatigue ou de manque de sommeil, vous pouvez prendre Reishi, 1 gélule, le matin et Ashwagandha, 1 gélule, le soir.

Pronostic

Bien que elle ne soit pas définitivement guérie, la dermatite séborrhéique peut être très bien contrôlée grâce à des traitements correctement appliqués et à des soins constants. De nombreux patients connaissent une rémission complète pendant des mois.