Protocol menopauza

Protocol Menopauza, sustinere pentru calm, somn si sanatate osoasa si cardiovasculara

Menopauza aduce o serie de schimbari hormonale care pot afecta simultan mai multe zone: calitatea somnului si starea emotionala, densitatea minerala osoasa si sanatatea cardiovasculara. O abordare care tinteste un singur aspect rareori acopera tabloul complet al acestei perioade.

Acest protocol reuneste trei formule complementare. Nu inlocuiesc consultul ginecologic sau endocrinologic si nici tratamentul hormonal recomandat de medic, dar pot sustine organismul pe mai multe directii in aceasta perioada.

Ce contine protocolul

Liposomal GABA Deep Calm, 160 mg GABA lipozomal per capsula
GABA este principalul neurotransmitator implicat in relaxare, cu rol in reducerea activitatii neuronale excesive. Sustine bunastarea mentala, reduce reactivitatea emotionala si contribuie la un somn de calitate, fara efecte de dependenta.

Vitamina D3+K2+Magneziu Selectia Doctor Cip, 4000 UI D3, 50 mcg K2, 500 mg magneziu per capsula
Sustine sanatatea osoasa intr-o perioada in care riscul de pierdere a densitatii minerale osoase creste. Magneziul contribuie si la relaxarea sistemului muscular si nervos.

Extract din Frunze de Maslin (OLife), extract lichid
Bogat in oleuropeina, hidroxitirozol si alti polifenoli naturali. Sustine sanatatea cardiovasculara si ofera protectie antioxidanta, relevante in perioada de menopauza, cand riscul cardiovascular creste.

Cum lucreaza impreuna

GABA lipozomal sustine calmul si somnul, doua aspecte frecvent afectate la menopauza. Vitamina D3, K2 si magneziul sustin sanatatea osoasa, intr-o perioada in care pierderea de masa osoasa se accelereaza. Extractul din frunze de maslin completeaza protocolul prin sustinerea sanatatii cardiovasculare si protectia antioxidanta. Trei directii diferite, orientate spre acelasi obiectiv: sustinerea organismului pe parcursul tranzitiei menopauzei.

Ce spun studiile

O analiza publicata in Phytomedicine a evidentiat efectele benefice ale extractului din frunze de maslin asupra tensiunii arteriale, sanatatii cardiovasculare si markerilor inflamatori.

O meta-analiza publicata in Osteoporosis International (2016) a aratat ca suplimentarea cu calciu si vitamina D poate reduce riscul global de fracturi, relevant in perioada de menopauza.

Studiul Rotterdam, publicat in Journal of Nutrition (2004), a observat ca un aport alimentar mai ridicat de vitamina K2 a fost asociat cu un risc mai scazut de calcificare aortica severa.

Rezultatele variaza in functie de doza, durata si contextul clinic. Produsele din acest pachet sunt suplimente alimentare, nu tratamente pentru menopauza sau simptomele asociate acesteia.

Cum se administreaza

Liposomal GABA Deep Calm: 1 capsula pe zi, seara sau inainte de culcare.

Vitamina D3+K2+Magneziu: 1 pana la 2 capsule pe zi, preferabil in timpul mesei.

Extract din Frunze de Maslin: aprox. 33 ml pe zi (un flacon de 500 ml ajunge pentru 15 zile), administrat ca atare sau diluat in apa, suc sau alte bauturi. Dupa deschidere, se pastreaza la frigider.

Durata protocolului

Protocolul este gandit pentru aproximativ 30 de zile de administrare sau pana la terminarea primului produs din pachet, in functie de care survine mai intai.

Mentiune: unele produse din pachet dureaza mai mult de 30 de zile la doza recomandata, asa ca iti vor ramane si dupa incheierea protocolului: Liposomal GABA Deep Calm (aprox. 45 de zile); Vitamina D3+K2+Magneziu (intre 30 si 60 de zile, in functie de doza).

Atentionari

Produsele nu sunt recomandate copiilor sub 12 ani.

Daca esti insarcinata, alaptezi, urmezi un tratament medicamentos sau ai o afectiune medicala, consulta medicul inainte de utilizare.

Persoanele care utilizeaza anticoagulante de tip antivitamina K, precum warfarina, trebuie sa consulte medicul inainte de a folosi produse cu vitamina K2.

Persoanele care utilizeaza medicamente pentru tensiune arteriala, diabet sau afectiuni cardiovasculare trebuie sa consulte medicul inainte de a folosi Extractul din Frunze de Maslin.

Persoanele cu hipercalcemie, hiperparatiroidism, litiaza renala sau alte afectiuni care pot modifica metabolismul calciului trebuie sa consulte medicul inainte de administrare.

In primele zile de administrare pot aparea ocazional disconfort digestiv usor sau modificari tranzitorii ale tranzitului intestinal.

Suplimentele alimentare nu vindeca bolile si nu pot inlocui tratamentele prescrise de medic. Nu depasiti doza zilnica recomandata. A se pastra la loc racoros si uscat, ferit de lumina directa a soarelui. A nu se lasa la indemana copiilor.