Tenga en cuenta que las recomendaciones que figuran a continuación no sustituyen al tratamiento médico y no garantizan la curación, pero pueden mejorar la salud.

Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable.

Muchas personas sufren candidiasis, una infección por hongos.

La cándida es un hongo unicelular que vive normalmente en la boca, el intestino, la vagina, la piel, sin producir manifestaciones clínicas, manteniéndose bajo control gracias a: las bacterias beneficiosas, el sistema inmunitario, el pH normal del organismo. Cuando este equilibrio se rompe (por antibióticos, que destruyen las bacterias beneficiosas, por estrés o cortisona, que suprimen la inmunidad, por una dieta alta en azúcar u otros carbohidratos, porque la cándida se alimenta de azúcar), la cándida se multiplica sin control, dando lugar a la candidiasis.

He aquí algunas medidas útiles en la candidiasis intestinal, que deberían adoptarse en todas las demás formas de candidiasis, ya que es inútil tratar la candidiasis vaginal u oral cutánea si la cándida permanece activa en el intestino:

  1. La dieta antifúngica, que es absolutamente esencial:
    • Excluir completamente de la dieta durante al menos 3-4 semanas: azúcar (incluyendo miel, jarabes, frutos secos), frutas dulces (como plátanos, uvas, mango), pan blanco, pasta, harina blanca, productos lácteos (especialmente queso fermentado y leche), alcohol, incluyendo cerveza, vinagre (excepto vinagre de manzana crudo), productos fermentados.

        2. Fase 1 del tratamiento

    • Eliminación de hongos (21 días):
      • Berberina, 500 mg, dos veces al día, antes de las comidas;
      • Aceite de orégano (cápsulas entéricas) 150-200 mg de carvacrol, una cápsula dos veces al día, con las comidas. No tomar con el estómago vacío.
      • Aceite de coco virgen extra. 1 cucharadita 2-3 veces al día, después de las comidas. Se puede aumentar gradualmente a 1 cucharada si no causa náuseas. Recomiendo en café o té, bien mezclado en una licuadora

3. Fase 2 del tratamiento:

    • Restablecer la flora y la mucosa (después del día 21, durante 3 meses).:
      • Probiótico - 1 cápsula al día, por la mañana en ayunas, durante 2-3 meses;
      • Zeolita spectrum - para restaurar el revestimiento intestinal, 6 cápsulas al día, 3 por la mañana y 3 por la noche. En algunas personas puede provocar estreñimiento transitorio en los primeros días, por lo que conviene beber 2 litros de agua al día. Dado que la zeolita desintoxica el organismo, pueden producirse mareos, dolores de cabeza y síntomas digestivos durante los primeros días debido a la eliminación de una gran cantidad de toxinas. Por lo tanto, es mejor empezar con 1 cápsula al día e ir aumentando gradualmente la dosis en 1 cápsula al día hasta alcanzar la dosis normal.
      • Opcional, pero recomendado, para el apoyo hepático: silimarina, 1 cápsula al día.

En caso de candidiasis oral, añadir:

1. Aceite de coco - muy bueno

  • Contiene ácidos láurico y caprílico, con un efecto antifúngico directo.
  • Modo de empleo:
    • Extracción de aceite: mantener 1 cucharada de aceite de coco en la boca durante 10-15 minutos y escupirla 1-2 veces al día.
    • También puede aplicarse directamente sobre la mucosa, con un bastoncillo estéril, 2-3 veces al día.
  • Ventaja: suave, seguro incluso para los niños.

2. Aceite de orégano 

  • Es uno de los antifúngicos naturales más potentes (contiene carvacrol y timol).
  • Modo de empleo:
    • No aplicar directamente, ya que irrita la mucosa.
    • Diluir 1-2 gotas en 1 cucharada de aceite de coco o de oliva, luego enjuagar durante 1-2 minutos y escupir.
    • Una vez al día al principio, después cada 2 días si se produce irritación.
  • Contraindicado en niños pequeños y mujeres embarazadas.