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Tenga en cuenta que las recomendaciones que figuran a continuación no sustituyen al tratamiento médico y no garantizan la curación, pero pueden mejorar la salud.

Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable.

Si tienes el colesterol alto, te recomiendo:

1. Bioextracto de Shiitake:

  • reduce los niveles de LDL
  • aumenta los niveles de HDL
  • tiene efecto antioxidante, por lo que reduce el LDL oxidado (la forma más peligrosa de colesterol)

Posología: 2 cápsulas al día y después, en función de los resultados, mantener o aumentar hasta un máximo de 4 cápsulas al día.

2. Berberina Pro Liposomal:

  • reduce significativamente el LDL total (en un 15-25%, en algunos casos incluso en un 30%),
  • aumenta el HDL en torno al 5-10
  • importante efecto antioxidante:
    • disminuye la formación de LDL oxidadas (el tipo más aterogénico),
    • reduce el estrés oxidativo a nivel endotelial,
    • mejora la función de los vasos sanguíneos.

Posología: 2 cápsulas al día.

Si tienes triglicéridos altos, te recomiendo:

  1. Omega 3 Liposomal, 1 cápsula al día.
  2. Berberina Pro Liposomal, 2 cápsulas al día.

Si los análisis ya te han confirmado que tus valores están por encima del límite, el siguiente paso lógico es comprender cómo puedes reducirlos de manera eficaz mediante la dieta y un tratamiento específico. No te bases solo en información general, sino ve directamente a las soluciones probadas que funcionan a largo plazo. Lee todo sobre el tratamiento y la dieta para el colesterol alto para tomar el control de tu salud.

Otras medidas necesarias:

  1. reducir el consumo de azúcar, productos azucarados y refrescos
  2. trabajo intermitente
  3. actividad física (al menos una hora de paseo al día)
  4. dormir entre 7 y 9 horas
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